Se réveiller un matin sans la toux persistante, sans l’essoufflement habituel, avec la sensation de pouvoir respirer pleinement : un rêve pour de nombreux fumeurs qui tentent d’arrêter. Le sevrage…
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Le tabagisme reste un problème de santé publique majeur, avec environ 1,3 milliard de fumeurs dans le monde. Face à cette réalité, de nombreux fumeurs se tournent vers les cigarettes…
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La cigarette est un fléau mondial qui cause chaque année des millions de décès. En France, près de 25% de la population fume, soit plus de 13 millions de personnes….
Lire la suiteLe tabagisme est une addiction très difficile à surmonter. La nicotine est une substance très addictive qui peut provoquer de nombreux problèmes de santé. Les fumeurs ont souvent du mal…
Lire la suiteLes gommes à mâcher pour arrêter de fumer sont une option de sevrage tabagique efficace et sans danger. Elles ont été approuvées par de nombreuses organisations de santé, dont la…
Lire la suiteSelon une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), l’acupuncture pourrait aider les fumeurs à arrêter de fumer. Des chercheurs de l’Université de Miami ont évalué…
Lire la suiteIl y a plusieurs méthodes efficaces que les fumeurs peuvent utiliser pour arrêter de fumer. Parmi celles-ci, on peut citer la substitution d’une autre activité à la cigarette, la modification…
Lire la suiteLe tabagisme est la principale cause de mortalité évitable en France. Selon les dernières estimations, il est responsable de 73 000 décès par an, soit 20 % des décès liés…
Lire la suiteLes gros fumeurs ont souvent du mal à arrêter de fumer. Pourtant, il existe des astuces qui peuvent vraiment aider à arrêter de fumer. Voici les astuces les plus efficaces…
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